人間誰しも、大なり小なりツラい過去を持っていますよね。
起こった過去はいくら後悔しても変えることは出来ません。
そんなときよくあるのが、過去をとらえ直して良いものにするという方法です。
マインドセットの手法としても紹介されることが多いです。
でも実は、この方法には落とし穴があるんです。
この記事では、
✅抜け出せないツラい人生
✅過去に向き合う秘訣
について分かりやすくお伝えしていきます。
抜け出せないツラい人生
ツラい過去に苦しんでいる方へ。
「もうあの頃に戻りたくない」
「なぜこんな人生なのだろう」
「もう苦しんで生きたくない」
そう言われる方がほとんどです。
人それぞれにツラい過去をもちながら生きています。
その過去は当人にしか分からないもので誰かがすべてを理解してくれるわけではありません。
でも、
自分で嫌になるほどの過去があったとしても、いまのあなたを受け止めてくれる人は必ずいることを覚えていて欲しいです。
「人は信用できない」
私も人間不信に陥った時期もありました。
それで20年間、ずっと独りで闘ってきました。
「どうせ誰も理解してくれない」
そんな風に自身に呪文をかけるように生きてきたのです。
すべてはとらえ方の問題？
過去と向き合って、とらえ方を変えればいいんだよ。
そう言われる方もいますし、その方法で病気が良くなった事例もあるようです。
でもよく考えてみてください。
過去のとらえ方を変えたって
「また同じことが起こるかも」
という恐怖は消せません。
それすら消そうと思ったら、
マインドコントロールが必要となります。
つまり、
“マインドの支配”です。
本当にそれでいいのでしょうか。
過去は変えなくていい
私は過去に起こったことは基本的に変えようとしません。
なぜなら、
過去にあった出来事はあなたがこれからの人生を生きていくうえ大事な価値観形成のもとになっていくからです。
どうにもならないほどツラかった経験をお持ちの方は、その後に送る人生への想いもその分強くなってきます。
その想いを未来に向けたエネルギーとして今度は使っていけるのです。
世のため、人のために使うエネルギーはとても良質なものです。
人生の流れが良くなれば不思議なことに過去にあった出来事の数々が自然と中和していくのです。
（似たようなことをアメブロの記事で書いています。）
では、どうしたらよいのでしょうか。
ツラい過去は置いておく
過去のツラい出来事はあえて消さず、
「そこに置いておく」
のが私なりのやり方です。
過去を持ちながら生きるのはツラいので、そんなときはそこに置いておくのです。
詳しい方法を知りたい方は、
「バランス力養成講座」からぜひ学んでくださいね。
そう言いながらも、過去は必ず付きまといます。
そうやって、重い重いと人生を歩んでいるうちに
「あれ、こんなに軽かったかな？」
と、いつの間にか軽くなっていることに気づく瞬間があります。
そして中身をみてみると別のものに姿が変わっているんです。
その中身はというと・・・
それは、
あなたの目でしか確認することができません。
でも、
きっと人生の宝物になります。
人生に自信をもって１歩ずつでも進んでみてください。
それでも不安なときは信頼できる人に声をかけるのも一つです。
心のバランスをとりながら歩んでいきましょう。
氣の使い方で人生は変わっていく
いかがでしたでしょうか。
過去の嫌な経験は変えるのではなく、変わっていくものです。
それは、季節が移り変わるように、人が無理やり変えるものではないんです。
人生が変われば、自ずと人生全体の景色も変わっていきます。
そのときに、過去の経験を深く味わえるあなたがそこに存在するのです。
どんな人でも、ツラい過去は存在します。
抜け出せないと思ったら、抜け出さなくていいです。
そっと、そこから少し移動するだけでいいんです。
あなたの人生は、そこから広がりを見せていくでしょう。
作成日 ２０２４年９月６日
